JÁ IMAGINOU ESTUDAR YOGA NA AUSTRÁLIA?

 
Take the time to make your soul happy ??‍♀️

Yoga ou Ioga, significa unir ou dominar: um termo de origem indiana, que tem como conceito e filosofia trabalhar o corpo e a mente, através de exercícios físicos e meditação, colocando em prática as disciplinas tradicionais.

O Yoga trabalha as emoções, os sentimentos e pode ajudar o fortalecimento da coluna vertebral, quadril, abdômen, proporcionando um profundo relaxamento ao corpo através da respiração, concentração, tranquilidade mental e desenvolvimento da flexibilidade corporal. 

Bom, já deu pra perceber o motivo pelo qual a prática tem se tornado uma das atividades físicas com maior crescimento, expandindo-se para academias, retiros, asilos e até em creches infantis. 

O curso de Yoga tem sido um dos mais procurados ultimamente e pode ser feito por qualquer pessoa que tenha interesse em se tornar um profissional da área ou simplesmente para aqueles que querem buscar conhecimento do próprio corpo: como ser mais forte, flexível e saudável. 

A  ALG Group oferece dois anos de curso com habilidades divididas entre Certificado IV e Diploma. Introduzindo o estudante ao conceito, anatomia, psicologia, desenvolvimento da sua própria prática, relacionamento com o cliente, condução da qualidade de vida, adaptações do Yoga e muito mais. 

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